Magnezijum je jedan od najvažnijih unutarćelijskih minerala. Preko 350 vitalnih ćelijskih reakcija je direktno zavisno od prisustva i količine ovog minerala.
Preporučenu dnevnu dozu magnezijuma nemoguće je uneti u organizam preko hrane zato što je zemljište prilično siromašno magnezijumom zbog raznih pesticida, herbicida i hemijskih đubrišta. Kad ne dobija potrebnu dozu ovog minerala, čak i po cenu da se ugrozi zdravlje na duže staze, ljudsko telo će povući magnezijum iz skladišta u kostima, kako bi se obezbedile osnovne zdravstvene potrebe.
Magnezijum u organizmu učestvuje u nizu enzimskih procesa (Krebsov ciklus, sinteza proteina i nukleinskih kiselina).Učestvuje u stvaranju energije (ATP), transportu glukoze u ćelije i neuromuskularnom prenosu nadražaja.Važan je i u procesu zgrušavanja krvi, kao i za opuštanje mišića.Usled nedostatka magnezijuma može doći do nastanka srčanih aritmija, slabije regulacije krvnog pritiska, zastoja rada srca,prolapsa mitralnog zalistka u srcu i poremećaja periferne cirkulacije. Magnezijum sprečava nakupljanje kalcijuma u mekim tkivima, na primer, bubrezima ili krvnim sudovima, čime smanjuje mogućnost razvoja bubrežnih kamenaca i ateroskleroze. Nalazi se i u anti-stres hormonima nadbubrežne žlezde. Magnezijum u obliku citrata osigurava povećanu iskoristivost magnezijuma u organizmu.
Sastavni deo Provena je Magnezujum.
PROVEN2,340.00 RSD