Kalijum za ravnotežu u organizmu

Kalijum za ravnotežu u organizmu

Kalijum je važan mineral koji učestvuje u mnogim telesnim funkcijama. Posebno je važan za održavanje kiselo-bazne ravnoteže u organizmu, kao i za prenošenje hranljivih materija kroz ćelijske membrane. Doprinosi normalnom funkcionisanju nervnog i mišićnog sistema kao i...
Zbog čega je važan Vitamin B12 (cijankobalamin) ?

Zbog čega je važan Vitamin B12 (cijankobalamin) ?

Vitamin B12 je posebno važan za zdravlje nervnih ćelija i za stvaranje DNK i RNK, genetskog materijala organizma.Vitamin B12, zajedno sa vitaminom B6 i folnom kiselinom, može smanjiti visoke doze aminokiseline pod nazivom homocistein u krvi. Smanjenjem homocisteina,...